quiz kiedy dostane pierwszy okres

Ten quiz pomoże powiedzieć ci kiedy dostaniesz pierwszą miesiaczkę Kiedy pojawi się twój pierwszy okres? Kolorowa_magia 3 lata temu. 13. Nagraj na Czy okres może trwać ponad 7-dni? 2011-06-10 22:48:13 Czy pierwszy okres może trwać 1 dzień ? 2010-09-07 14:39:57 Ile może trwać pierwszy okres ?? 2009-07-26 20:27:32 Ile trwa pierwszy okres? Pierwsza miesiączka – długość jej trwania, obfitość, wygląd – to kwestie bardzo indywidualne. Z reguły pierwsza miesiączka trwa od 3 do 7 dni, jednak nie jest to normą. U niektórych dziewczynek krwawienie może być bardzo krótkie, u innych może trwać dłużej niż tydzień. Subskrybuj → https://bit.ly/2ZpzpTGSKLEP TEAM X → https://sklep.teamx.pl/Instagram → https://bit.ly/2Nohmqz∙TEAM X∙Lexy → https://www.youtube.com/channel Zobacz 9 odpowiedzi na pytanie: dostałam pierwszy raz okres i miałam go zaledwie 2 dni czy to jest napewno okres? Miesiączke dostaje się pomiędzy 20 a 37 dniem cyklu. Pierwszy dzień cyklu to pierwszy dzień okresu, drugi dzień cyklu to drugi dzień okresu.. itd. aż do 20-37. Wtedy się spodziewaj. Ze względu, że niedawno zaczęłaś miesiączkować to okres możesz mieć bardzo nie regularny, spóźniający się nawet kilka miesięcy. soal matematika kelas 1 sd kurikulum merdeka. Najważniejsze informacje Jeśli możesz, zapytaj swoją biologiczną mamę, kiedy dostała pierwszą miesiączkę Zwróć uwagę na zmiany w sutkach, włosach łonowych, kształcie ciała i płynie w bieliźnie Sprawdź Kompletny przewodnik po okresie dojrzewania Clue: część 1 tutaj, część 2 tutaj. Oto podsumowanie tego, co należy wiedzieć, kiedy możesz mieć pierwszą miesiączkę. Pierwszy krok w oszacowaniu, kiedy wystąpi pierwsza miesiączka, zapytaj swoją biologiczną mamę, kiedy to się jej przytrafiło, jeśli możesz. Poza tym, twoje ciało da ci kilka znaków. Przed pierwszą miesiączką możesz zauważyć zmiany w: Sutki / piersi Włosy łonowe Kształt ciała Płyn w bieliźnie Najważniejsze Należy pamiętać, że Twoje ciało jest wyjątkowe i nie ma dokładnego „właściwego” czasu, aby coś się wydarzyło. Każde zdrowe ciało ma swój własny wzór i czas. Sutki / piersi Zmiany w sutkach i piersiach mogą być pierwszą rzeczą, którą zauważysz. Na początku małe guzki wokół sutków stają się uniesione . Wtedy ciemniejszy obszar twoich sutków stanie się większy i zacznie się wydychać – może nawet wydawać się, że na Twojej klatce piersiowej znajduje się niewielki guzek. Nazywa się to pąkami piersiowymi. Może się to zdarzyć po obu stronach w tym samym czasie lub na początku tylko po jednej stronie. Jeśli zdarzy się to po jednej stronie, może minąć nawet 6 miesięcy, zanim druga strona nadrobi zaległości (1). Większość ludzi po raz pierwszy zaczyna miesiączkę 2-3 lata po rozpoczęciu wzrostu piersi (1, 2). Jeśli pąki piersi zaczną rosnąć w wieku około ośmiu lub dziewięciu lat, może minąć do trzech lat, zanim zacznie się miesiączka. Jeśli zawiązki piersi rozwijają się później niż u większości osób w Twojej klasie, na przykład gdy masz 13 lat, może minąć mniej niż rok, zanim zacznie się miesiączka (2, 3). W tym czasie zmieni się również kształt i wysokość twojego ciała. Zanim zauważysz pąki piersi, całe twoje ciało zacznie już szybciej rosnąć (4). Włosy łonowe Po zawiązaniu piersi możesz zauważyć pierwsze oznaki owłosienia łonowego. Na początku może wyrosnąć tylko kilka długich włosów. Z czasem wyrosną ci więcej włosów łonowych, a włosy staną się bardziej kręcone, grubsze i rozciągną się w kierunku twoich ud (1). Jest szansa, że zobaczysz trochę włosów łonowych, zanim Twoje piersi zaczną rosnąć, ale większość ludzi widzi to na odwrót (5). Prawdopodobnie nie zobacz włosy pod pachami do czasu rozpoczęcia miesiączki lub tuż przed tym (5). Dowiedz się więcej o swoim ciele i zdrowiu kobiet Cześć, jestem Steph! Prześlę Ci zarówno edukacyjne, jak i zabawne historie o zdrowiu kobiet oraz podzielę się wskazówkami i wskazówkami, jak najlepiej wykorzystać Twoją aplikację Clue! Kształt ciała Kształt i rozmiar Twojego ciała również szybko się zmieniają, zanim zacznie się miesiączka. Największy zryw wzrostu może nastąpić około sześciu miesięcy do roku przed pierwszym okresem (dotyczy to większości ludzi, ale u innych może to nastąpić tuż przed, dwa lata przed lub nawet po pierwszym okresie) (6-8 ). Jeśli monitorujesz swój wzrost i zauważysz, że szybko się zmienia, a następnie zaczyna zwalniać, może to oznaczać, że Twoja pierwsza miesiączka nadchodzi. Wraz ze zmianami wzrostu i wagi jest to również normalne dla rozmiar spodni, aby zwiększyć się, gdy rozszerzają się biodra (8). Niektóre części ciała staną się grubsze i bardziej okrągłe, podczas gdy inne pozostaną takie same. Możesz zauważyć, że zaczyna się to mniej więcej w tym samym czasie, gdy rosną pąki piersi. Cała dolna część brzucha nazywana jest miednicą. Twoja pochwa, macica i jajniki są tam, a także rosną (1). Dokładny czas wzrostu Twojego ciała będzie unikalny dla Ciebie. Płyn pochwowy / szyjkowy Jakiś czas po tym, jak Twoje piersi zaczną rosnąć, możesz zauważyć zmianę płynu w pochwie i może wydawać się nieco wilgotniejszy niż wcześniej (9). Niektórzy ludzie zauważą to na 6–12 miesięcy przed pierwszą miesiączką (10). Prawdopodobnie będzie to rzadka, biaława ciecz i nie będzie miała zbyt dużego zapachu. Gdy zbliżasz się do pierwszej miesiączki, możesz zauważyć, że płyn z pochwy zmienia się z dnia na dzień. Nawet jeśli jeszcze nie miałaś miesiączki, to początek twojego cyklu miesiączkowego, który jest czymś więcej niż tylko okresem. ponad 2 mln ocen ponad 2 mln + ocen Hormony w twoim ciele będą wzrastać i opadać w każdym cyklu, gdy twoje ciało będzie gotowe do uwolnienia komórki jajowej. To zmienia płyn wydostający się z pochwy. Czasami będzie więcej płynów, czasami będzie również wyglądał i czuł się inaczej w różnych momentach Twojego cyklu. Może wyglądać i wydawać się kremowy przez kilka dni, jak środek nawilżający skórę, lub rozciągliwy i przezroczysty, jak białko jajka. Niektórym osobom może być trudno zauważyć te zmiany aż do kilku cykli po pierwszym okresie. Twoja pochwa oczyszcza się samoczynnie, więc upewnij się, że podczas kąpieli używasz wody tylko do wewnętrznych warg sromowych lub pochwy. . Przechodzenie przez te zmiany lub czekanie na ich wystąpienie może być ekscytujące i mile widziane lub trudne i stresujące. Może to być szczególnie trudne, jeśli zmiany nastąpią przed lub po większości osób w Twojej klasie. Wszystkie te uczucia są normalne! Jeśli możesz, znajdź kogoś, z kim możesz porozmawiać, kto przez to przeszedł. Możesz poprosić zaufaną osobę dorosłą o założenie kręgu udostępniania dla Ciebie i innych osób, które przechodzą podobne zmiany. Dzielenie się historiami może być pomocne i sprawić, że poczujesz się bardziej wspierany. Kat, była stażystka Clue, podzieliła się swoim osobistym doświadczeniem związanym z czekaniem na pierwszą miesiączkę poniżej. „Okresy mogą być frustrujące, niechlujne, a czasem wręcz bolesne. Niemniej jednak nie mogłem Nie czekam na moją. Kiedy miałam dziewięć lat, mama nauczyła mnie o miesiączkach, ale podkreśliła, że nie powinnam oczekiwać, że moja zacznie się w najbliższym czasie, odkąd przyjechała do niej później niż przeciętnie. Mimo to byłam zdecydowana, że tak się nie stanie Nie dotyczy mnie to. Kiedy miałem 10 lat, obudziłem się w środku nocy, żeby pójść do łazienki, spojrzałem w dół i na koniec pojawiła się mała plama krwi! koniec! Byłem już dorosły, gotowy na wszystko! Pobiegłem korytarzem, aby powiedzieć mamie, która dała mi podkładkę z nieprzekonanym wyrazem twarzy. Tej nocy byłem prawie zbyt podekscytowany, by zasnąć, wiedząc, co mogę powiedzieć wszystkich moich przyjaciół rano. Możecie sobie wyobrazić moją rozpacz, kiedy nie było widać ani cienia czerwieni, a jedynie niewielkie rozcięcie na udzie. Fałszywy alarm. Przez cały czas w gimnazjum musiałem przesiadywać podczas różnych rozmów o dojrzewaniu i otrzymałem niezliczone garście podpasek i tamponów od nauczycieli wychowania seksualnego „na wszelki wypadek”. Musiałam patrzeć, jak wszyscy moi przyjaciele przychodzą do szkoły, gotowi opowiedzieć o tym, gdzie byli i jak się czuli teraz, gdy byli „prawdziwą kobietą”. Nie byłem tak dojrzały fizycznie jak oni, ale byłem absolutnie pewien, że ten kamień milowy sprawi, że znów się dopasuję. Mijały dni, miesiące i lata. Patrzyłem, jak wszyscy się rozwijają, twierdzę, że „zsynchronizowali się” i odnoszą się do każdego objawy innych. Czułem się wykluczony. Pewnego dnia zdałem sobie sprawę, że zostałem jedyny. Wszyscy moi przyjaciele i koledzy z klasy doświadczyli wrażenia, którego nie mogłem nawet pojąć. Zapytałem koleżankę z klasy nade mną, czy mam ochotę sikać, a ona się roześmiała. Byłem niepocieszony i przestraszony. Moja mama próbowała mnie pocieszyć, mówiąc, że i tak nie powinienem tego chcieć. Zapytałem lekarza, czy jestem normalny. Dała mi rok. Półtora roku później, w wieku 14 i pół lat, w końcu dostałem okres. Byłem samotny. Spokojnie poszedłem do łazienki rodziców i pożyczyłem podkładkę. To było niesamowicie bezwietrzne. Żadnego ciasta, żadnych gratulacji, żadnych głębokich rewelacji, tylko ja i trochę zakrwawionej wyściółki macicy. Patrząc wstecz, miałem szczęście. Marzyłam o tym, by być częścią grupy połączonej krwią i nie potrzebowałam czasu, by docenić, że nie musiałam jeszcze martwić się o zapas produktów menstruacyjnych pod ręką ani uczyć się, jak usunąć plamy krwi z bielizny . Po prostu bałem się, że nie jestem normalny. Ale jeśli chodzi o cykl menstruacyjny, tak naprawdę nie ma absolutnej normy. Średni wiek pierwszej miesiączki (zwanej również pierwszą miesiączką) powoli spada od lat. Chciałabym, żeby ktoś dał mi radę, abym był cierpliwy, doceniał czas, jaki masz bez tego i nie bój się krwawienia jako ostatniego. Średnio będziesz mieć okres 40 lat, a dodatkowy rok lub dwa nie zrobią zbyt dużej różnicy. Czy nadal czekasz na okres? Staraj się nie stresować tym zbytnio. Każdy jest inny. Jeśli martwisz się, że przedłużająca się pierwsza miesiączka wskazuje na poważniejszy problem zdrowotny lub nie wystąpiła miesiączka przed ukończeniem 15 roku życia, skonsultuj się z lekarzem. ” Artykuł został pierwotnie opublikowany 26 lipca 2017 r. Wcześnie albo bardzo późno występująca pierwsza miesiączka może zwiastować poważne problemy zdrowotne. Pierwsza miesiączka w języku medycznym określana jest jako menarche. Wiek, w którym dostają ją młode kobiety, zależy od wielu czynników – stanu zdrowia, genów, wpływu środowiska, tuszy. Lekarze zauważają, że menarche jest wskaźnikiem sytuacji społeczno-ekonomicznej, w której przebiega rozwój danej dziewczynki. Badania wykazały, że złe warunki bytowe zwykle opóźniają moment wystąpienia menarche. Zaobserwowano również, że często tęższe dziewczyny zaczynają miesiączkować wcześniej. Tak zwana krytyczna masa ciała, która określa wagę niezbędną do wystąpienia pierwszej miesiączki, wynosi ponad 46 kg (przy średnim wzroście 157 cm). Zaobserwowano również, że moment wystąpienia menarche związany jest z… porami roku. I tak w mniejszych miejscowościach oraz na wsi częściej ma to miejsce w czerwcu i lipcu, natomiast w mieście – w okresie grudzień-styczeń. W Polsce pierwsza miesiączka pojawia się zwykle w wieku 12 lat i 9 miesięcy. Niektóre dziewczynki miesiączkują jednak już wcześniej, a niektóre – później. Warto przypomnieć sobie moment wystąpienia pierwszej menstruacji. A to dlatego, że zdaniem lekarzy ma to związek z naszym zdrowiem. Uczeni donoszą Badania na ten temat przeprowadzono na Uniwersytecie Oksfordzkim w Wielkiej Brytanii. Uczeni zauważyli, że dziewczynki, u których pierwszy okres pojawił się przed 10. rokiem życia albo dopiero po skończeniu 17 lat – czyli bardzo wcześniej albo bardzo późno – bardziej narażone są na wystąpienie schorzeń serca, zawału, udaru mózgu czy innych chorób związanych z wysokim ciśnieniem krwi. Obliczono, że w ich przypadku ryzyko hospitalizacji albo zgonu spowodowanego przez te dolegliwości wzrasta o 16-27 proc. w porównaniu do dziewczynek, u których menarche wystąpiła w przeciętnym wieku. Inne badania wykazały, że wcześnie występująca menarche związana jest też z większym ryzykiem rozwoju raka piersi albo jajnika. Zaobserwowano, że wczesny pierwszy okres może być czynnikiem powodującym nowotwór piersi u kobiet z krajów zachodnich. Istnieją podejrzenia, że czynnikiem ochronnym, zabezpieczającym kobiety przed tym typem nowotworu, jest natomiast późny wiek pierwszej menstruacji, a także wczesny wiek ostatniej miesiączki (wczesna menopauza). Winna nadwaga Jaki jest związek pomiędzy wczesną menarche a chorobami serca w późniejszym czasie? Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego zauważają, że ważniejsze od tego, kiedy dokładnie dostałaś swoją pierwszą miesiączkę, jest to, dlaczego pojawiła się tak wcześnie. I, co ciekawe, uczeni odwołują się w tym miejscu do… masy ciała. Badacze podkreślają, że dziewczynki często zaczynają miesiączkować wcześniej, ponieważ ważą za dużo. A, niestety, nadwaga, na którą zapracowało się w dzieciństwie, często staje się nadwagą w dorosłym życiu. Osoby otyłe mają problemy z pracą serca i cierpią z powodu schorzeń związanych z tym narządem. To samo dotyczy zresztą nowotworu piersi czy jajnika. Związek wczesnej menarche z chorobami lekarze tłumaczą również faktem, że im kobieta ma w swoim życiu mniejszą ilość cykli menstruacyjnych, tym mniejsza jest ekspozycja na działanie hormonów płciowych – estrogenów. „Kobiety, które wcześniej zaczynają miesiączkować, zwykle mają więcej owulacji niż kobiety, które pierwszy okres dostały później” – zauważyła dr Cheryl Robbins z amerykańskiego Center for Disease Control (CDC). „A regularne owulacje i wahania hormonów mogą prowadzić do genetycznych mutacji odpowiedzialnych za rozwój nowotworu” – dodaje specjalistka. To dlatego przyjmowanie pigułek antykoncepcyjnych chroni kobiety przed rakiem jajnika i endometrium. Najlepszy wiek to 13 lat Z badań Barbary Woynarowskiej „Tempo dojrzewania płciowego dziewcząt a ich zdrowie i występowanie zachowań ryzykownych” wynika, że dziewczęta wcześniej dojrzewające płciowo, w porównaniu z ich rówieśniczkami dojrzewającymi przeciętnie oraz później, gorzej oceniały swój stan zdrowia, znacznie częściej zgłaszały też różne dolegliwości lub odczuwały negatywne stany emocjonalne. Już wiesz, że dla zdrowia najlepiej, jeśli pierwszy okres pojawił się u ciebie po 10. roku życia, a przed 17. urodzinami. Istnieją badania, z których wynika, że optymalny moment to 13 lat. Raport na ten temat trafił do prestiżowego magazynu „Circulation”. Po przebadaniu ponad miliona kobiet okazało się, że te, które miesiączkują od 13. roku życia, są mniej narażone na rozwój chorób serca czy nadciśnienia. Dr Dexter Canoy z Uniwersytetu Oksfordzkiego przyznaje, że moment pojawienia się pierwszej miesiączki związany jest również z gospodarką hormonalną, stylem życia, zaznaczył jednak, że badania w tym zakresie muszą być dalej prowadzone. Dr Canoy podkreślił przy tym, że wcześnie miesiączkujące kobiety nie są skazane na problemy zdrowotne w przyszłości. Jeśli zgubią nadwagę, postawią na zrównoważoną dietę i aktywność fizyczną, znacząco obniżą wystąpienie chorób serca. Ważne jest również rzucenie palenia, ograniczenie stresu, relaks oraz spędzanie wolnego czasu poza miastem (w otoczeniu przyrody). Dbaj o zdrowie Z badań, które trafiły do specjalistycznego czasopisma „Neurology”, wynika, że by zachować zdrowe serce, należy: stosować zbilansowaną dietę, nie palić papierosów, minimum 40 minut dziennie poświęcać na ruch (włączając w to spacery czy poruszanie się piechotą), a także mieć BMI poniżej 25 (dla przypomnienia: indeks masy ciała BMI obliczysz, swoją wagę dzieląc na wzrost podniesiony do kwadratu. Kobieta o wzrośnie 1,70 m i wadze 60 kg, swoje BMI oblicza tak: 60/[1,7 x 1,7] = 20,76). Naukowcy zauważają, że utrata wagi na poziomie 10 proc. (w ciągu sześciu miesięcy) wyraźnie obniża ryzyko wystąpienia groźnych chorób serca i innych schorzeń, które powiązane są z wczesnym pierwszym okresem. Ewa Podsiadły-Natorska Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies. Nie pokazuj więcej tego powiadomienia There was an unexpected error, please come back later.

quiz kiedy dostane pierwszy okres